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OLの作り置き

2018年3月4日 at 3:14 PM

年度末が近づき、仕事が忙しくなってきたので、週末に作り置きをしました。家に帰ってくると夕食をとる時間は8時半か9時を過ぎてしまいます。この季節はスープ系のものを作り置きしておくことが多いです。

野菜をたっぷり使ったポトフは2から3日続けて食べることができます。途中で飽きてしまわないように、3日目にトマトジュース、トマトペーストを追加することもあります。すると別のレシピのようになります。また、カレー粉を足してスープカレー風にすることもあります。ポトフに入れる野菜は玉ねぎ、ジャガイモ、ニンジンは必ずいれます。

季節によってキャベツか白菜を選んで入れます。この冬はどちらも高値になっているのでせめて買ってきたものを無駄にしないようにしています。スープ系の作り置きをしておけば、会社の帰りにスーパーのお総菜売り場のコロッケなどのお惣菜を買ってきても、栄養のバランスが取れるのでうれしいです。

また先週はミネストローネも作り置きしました。こちらはポトフに比べると、野菜を細かく刻む手間はかかりますが、私はフードプロセッサーを持っているのでそれを使用します。ミネストローネは日持ちもするし、冷凍しといてリゾット風にして食べるのも大好きです。

通販で洋服を買うことを控えている今日この頃・・

2018年1月24日 at 2:11 AM

何でも通販で購入できる時代になり便利なことが多々ありますが、洋服に関しては購入を控えている今日この頃です。

少し前までは、通販で洋服を購入するのが趣味の様になっていたのに・・。

なぜ控えているかと言えば、数々の失敗を繰り返してきたからです。一番多い失敗は、イメージが違ったという失敗です。色味が実際には違っていて、着ていない服が幾つかあります。微妙の色の違いで、見た目の印象は大きく違うものですよね。

例えば同じパープルでも、ニュアンスカラーのお洒落トーンもあれば、派手で着られないトーンもあるのです。そんなケースでは、届いた際にこの上なくがっかりします。そして思うのです。「やはり洋服は見て買うべきだ!」と。

同様に素材感でイメージが違うことも多々あり、特に安っぽく見える素材の場合は立ち直れなくなります。次に多い失敗は、サイズが合わないケースです。一応サイズを確認して購入するものの、洋服のデザインによって微妙に首回りや肩幅や腕回りなどがフィットしない残念なことがあるのです。

我慢して着ることもありますが、結局次の年にはリサイクルに出したりして・・。その他、着てみたら自分に合わないことを発見することも多々あります。そんな時も思います。「洋服は試して気に入ったら買うべきだ!」と。ファッション通販サイトなどでは、様々なキャンペーンや割引クーポンの発行があり、それが問題なのです。

欲深い私はお得に釣られて、ツイツイ勢いで買ってしまうんですよね。よく考えれば本当に気に入ったものは数えるほど。そんな服が次々増えて、気に入らないものでクローゼットがいっぱい。

さすがに反省して、最近は通販での洋服購入を控えている今日この頃なのです。

来年の夏に向けて…

2017年11月11日 at 8:52 PM

今年も残りあと1か月とちょっとですね。年齢を重ねるごとに1年が経過するのが早くなっているような気がするのは私だけでしょうか?暑かった夏も終わり、最近は肌寒いと思える日も増えてきて、いよいよニットやらワイドパンツなどの秋冬の服装を楽しめると思えば、それはそれで嬉しいんですけどね。

さて、女性のみなさんはムダ毛処理ってどうしているのだろうと最近気になります。私はもっぱらカミソリでバーッと雑に処理してハイ終わりというやり方を長年続けているのですが、どうもそのやり方だと肌が荒れてしまって、気づけば足のスネあたりが傷だらけでとてもみっともないんです。それで近年、脱毛サロンもかなり敷居が低くなってきているということを耳にして、この秋から通ってみたいなぁなんて考えています。

全身脱毛にするべきか、部分的脱毛にするべきかも悩みどころだし、それ以前にどこの脱毛サロンがオススメだとかも調べないといけませんよね。適当に選んだところに行って、エステサロンの方に強めに勧誘されたら断れなさそうだし、なんて考えることが多すぎて未だ二の足を踏んでいる状態です。

でも、どうせだったらプロの方に任せてムダ毛も肌もキレイにして来年の夏を迎えたいなぁと思っています。さぁ、これから脱毛サロンについてよく調べて、早いうちに通い始めることにします。

Bonitaカラコンでふんわりとした優しい瞳に

2017年10月15日 at 1:44 AM

ふんわりとした優しい印象の瞳になりたい方にお勧めなのが、Bonita(ボニータ)というブランドのカラコンです。

Bonita(ボニータ)は、14.8mmのデカ目に盛れるレンズとデザイン性の高さでとても人気の高いカラコンです。
1年使用出来るレンズと1ヶ月使用のレンズがあります。

大きくテラシリーズ、ルナシリーズ、ソルシリーズに分かれており、テラシリーズはは可愛い系の高発色のもの、ルナシリーズはハーフ系で高発色、ソルシリーズはナチュラル系でより裸眼に近いものとなっています。

ちなみに1年使用と1ヶ月使用のレンズは同じデザインで同じカラーバリエーションです。

テラシリーズとルナシリーズのレンズの特徴は、ブラウンのフチでとにかく着色直径が14.5mmと大きく、グラデーションデザインとドットフチが自然に瞳に馴染んで立体的な瞳になります。

ソルシリーズは、1トーンでフチ感を全く感じないけど14.8mmの直径ながらナチュラルに盛れるタイプとなっています。

そのため、フチ感のあるカラコンとはまた一味違った優しい雰囲気になれます。

Bonita(ボニータ)のカラコンは着色直径が大きくてもあまり不自然な感じがしないので、自然にデカ目になれるのがうれしいポイントです。

白目もあまり透けるのが気にならないので、瞳が小さい私でも不自然になりませんでした。

Bonita(ボニータ)カラコンの通販ページはこちら

ネットショッピングで冬支度!

2017年9月15日 at 4:05 PM

最近夜は涼しくなってきて夏の終わりをかんじますね。

夏のファッションは水着とかデニムとかラフでカラフルで可愛いから好きだけど、冬はーファーやコートとかのアウターの頭数が勝負。アウターが同じだといくらコーディネートしていてもいつも同じ格好に見えてしまうよね。だから毎年アウターはいくつか買うようにしてて、今回はUNIQLOのシームレスダウンジャケット!

UNIQLOのオンラインストアで先行販売してて、しかも特別価格!まだ世間は夏だからアウターはあんまり動かないからか、新作なのに安くなってました!

アウターって単価が高いから、寒くなってから立て続けにアウターを買うのは出費がかさむので、今くらいの時期からアウターは探し出すのがオススメ。

シームレスダウンは立ち襟でトレンド感もあって軽いし暖かそうでした!もう、何十万円もするイタリア製のダウンジャケットなんて必要ないですね。逆に飾らないベーシックなUNIQLOの方がこなれ感もあるし今時!っておもいます。

丈の長さも3段階くらいあって、使いやすそうでした。私は1番カジュアルな短い丈を選びましたが、ロングダウンもラインがキレイそうで悩みました!最近はUNIQLOの店舗は外国人が多く買い占めが多発していてベーシックなカラーやSやMなど使えるサイズはすぐ完売するので、ひっそりオンラインで買うのがオススメ。

ネットでとても可愛いリップクリームを購入しました!

2017年7月26日 at 9:08 PM

普段の生活でこまめに利用するリップクリームですが、皆さんはどんなリップクリームを使用しているでしょうか?主にスティックタイプの物を利用している方が多いと思いますが、先日ネットでたまたま目に入った珍しいリップクリームを購入しちゃいました!リップクリームって今は様々な形、香り、デザインの物が売られているんですね。

私が購入したのは、普段あまり目にする事の少ない四角いキューブ型のリップクリームだったんです。透明なキューブの中にリップクリームが隠れていて、キューブの蓋をそのまま回して開け閉め出来るとてもユニークなリップクリームでしたね!

海外製の品だったのですが、見た目もオシャレだったのもあり今では毎日持ち歩いているくらいに気に入っています。リップクリームの香りがミント風味だったのですが、実は私ミントのリップクリームは使用した事が無く、使い始めてからしばらくの間は唇がスウスウする感覚に結構違和感を感じてしまいました!

ミントのあの感じは苦手な方も多いと思いますので、ちょっと慣れるまで私も時間がかかっちゃいそうです。リップクリームは女性の大切なアイテムだと思いますので、少しだけこだわってみるのも面白いですね。コンパクトでとても使いやすいので、皆さんも是非キューブ型のリップクリームを使用してみて下さいね!

何を買ったら

2017年6月12日 at 12:50 AM

最近、どんな服を着たらいいのか、本当にわからなくて困っています。

家にいる時の服装はパジャマみたいなもので何でもいいのですが、ちょっと買い物に出る時など、近所でもさすがにパジャマみたいな服だとダメでしょう、と思って、悩みます。

一番悩むのは、会社に着ていく服です。男の人みたいに、スーツならスーツと決まっていればいいのですが、女性はそうはいかないではないですか。「オフィスカジュアル」と言われても、どの位カジュアルならいいの?と思います。

よく雑誌の特集で「プチプラコーデ」が取り上げられていますけれど、「あの記事を参考にしたのかな」と思われるのも気恥ずかしいし、見渡すと、周りが似た服の人ばかりになって、服がかぶる可能性も高いのではと思うのです。

女性は、どうもおしゃれな私服、と求められているような気がして、理不尽だなあと思います。同じ服ばかり着ていると、何か言われそうだし、本当に、何を着ていけばいいのかなあというかんじです。

いっその事、制服が出来れば楽なのに、とも思いますが、制服は窮屈で動きづらそうな気もして、やっぱり私服かな、なんて、矛盾した事を考えてしまいます。衣替えの季節。新しい服を買うのに、悩んでいます。

白崎裕子さんのレシピがすごい。みんなが美味しいと言えるベジタリアン

2017年5月19日 at 9:00 PM

にっぽんのパンと畑のスープ、という本を読んでいます。

レシピ本なので読むという表現はちょっと変かな?パラパラとめくって眺めています。白崎裕子さんという人の本で、いろんなパン(天然酵母で焼くタイプ)とスープ、パンによく合うスプレッドなどのレシピがのってます。この白崎裕子さんという人、すごい人らしいです。

白砂糖・動物性食品を使わないでもおいしい独自のレシピをたくさん開発し、開催する料理教室は申し込んでもなかなか予約がとれない人気ぶりだとか。だいぶ前ですけどNHKの料理番組にも出てました。本もかなり出しています。オーガニック志向、健康的、ややベジタリアン(たまーに動物性食品を使ったレシピもあります)なのに、誰が食べても「うまい!」と言えるレシピなんですよね。

そりゃ人気でるわーと納得です。ただ、マクロビアンとかではないので、レシピの中には結構多量のメープルシロップや植物性オイルを使った物もあります。

だからこそ誰が食べても美味しいなぁと感じられる味なんですけどね。マクロビアンとかベジタリアンの家庭の中には、妻がマクロビ系だけど、夫は肉もこってり味も大好き、というパターンがよくあるように思います。そういう夫婦でも、双方が美味しいねと満足できるレシピは貴重ですね。

紹介されていた料理をちょっと変えて作ってみた事

2017年4月10日 at 1:48 AM

最近ある番組で穴子の温玉のせご飯の紹介がされていて凄く美味しそうだなと思いこちら具の方変えて似たような感じで私も作ってみる事にしました。

材料の方は鶏もも肉・レタス・卵・玉ねぎ・鰻のタレ・生姜・醤油・酒・片栗粉です。まずは鶏肉の方からこちらは適当な大きさに切り袋に入れ生姜と酒と醤油を入れ下味をつけていきます。

次にある程度味がついたところで片栗粉をまぶし油で中に火が通るまで揚げていったらこちらを4等分に切っておきます。

そしてこれはひとまず置いて置き別のフライパンに油をひき千切りに切った玉ねぎを入れ透明になる位まで炒めたらご飯を入れそこに鰻のタレも入れさっと混ぜ炒めていきます。

そしてタレが全体に絡まったところで火を止めちぎったレタスと鶏肉を入れさっと混ぜ合わせたらお皿に盛り作った温泉卵をのせたらこれで出来上がりです。

見た目はとても美味しそうな仕上がりになりました。それから早速食べてみたらやっぱり鰻のタレなのでとても美味しかったです。

本当これだったら沢山食べられてしまいそうなくらい癖になる味でした。これ他にもオムライス風にしたり出汁を入れて食べても良いかなと思いましたね、なので次はちょっと変えて作ってみたいなと思っています。

身体に良いものをまとめ買い

2017年3月3日 at 1:24 AM

先日ネットで、クランベリーが身体に良いという記事を見つけました。ブルーベリーをはじめ、たいていのベリー系は全て身体に良い成分が豊富に含まれていると謳われている気がしますが、クランベリーはまだ試したことがなかったので気になりました。

早速行きつけのスーパーでドライ・フルーツのコーナーを物色しました。クランベリーはプルーンの次くらいに品揃えがありました。意外にもメジャーな健康食品だったんでしょうか?

ついでにジャムもベリーミックスのものを買い、スーパーフードのアマランサスのストックを買い、ゴマ油が底を尽きかけていたのも思い出して忘れずに補充しました。

しかし、ジャンクフードを食べた時などはすぐに肌の調子に結果として表れるのに、健康にいい食生活を追及しても、具体的に実感できる例として身体に現れるものはない気がします。

実感できればモチベーションも上がるのですが。

またまたネット記事で今日は、30代、40代の筋トレの大切さについて解説されているものを見つけました。私も毎日健康のためにスポーツジムに通っているので、興味津々で熟読しました。

美容のためだけではなく、歳をとっても元気に動けるように、健康的な生活を心がけなければいけないんだなと改めて思いました。